Advanced Teaching Skills & Methodology
με την Έλενα Μουρατίδου

*Αυτό το Εργαστήριο αποτελεί μέρος του Advanced Yoga 500hr Teacher Training

Σε αυτή την εκπαιδευτική ενότητα θα εξερευνήσουμε πώς μπορούμε να εξελιχθούμε ως δάσκαλοι γιόγκα, κυρίως όμως ως ανθρώπινα όντα με στόχο την αυτοβελτίωση, την εσωτερική μεταμόρφωση και ισορροπία.

Τί θα μάθουμε
  • Πώς θα μπορέσουμε να μοιραζόμαστε από καρδιάς ακόμα και μέσα στις τάξεις μας;
  • Πώς οι τάξεις μας θα γίνουν σημεία εκκίνησης και έμπνευσης για τους μαθητές μας;
  • Πώς θα μπορέσουμε να εμβαθύνουμε στην ουσία, χρησιμοποιώντας το σώμα, τη φωνή, την κίνηση, την αναπνοή και την ομάδα ως χρήσιμα εργαλεία;
  • Πώς, ως δάσκαλοι, θα μπορέσουμε να εμπνέουμε χωρίς να επιβάλλουμε;
  • Πώς θα μπορέσουμε να βλέπουμε μέσα στην ψυχή του μαθητή, του ανθρώπου, βοηθώντας τον να λάμψει το φως του από άκρη σε άκρη;

Όλα αυτά, και άλλα πολλά, θα βιώσουμε σε αυτό το πολύ πλούσιο διήμερο, κάνοντας τη διδασκαλία μας να εξελιχθεί και να προχωρήσει.

Περιεχόμενα
  • Προηγμένες Διδακτικές Ικανότητες και Μεθοδολογίες
  • Σχεδιάστε μια μεταμορφωτική τάξη γιόγκα
  • Ουσιώδεις Θεμελιώσεις και Τεχνικές
  • Γιόγκα ως μια πνευματική πρακτική
  • Λεκτική και μη λεκτική επικοινωνία με τους μαθητές σας
  • Μάθετε πώς να συμπεριλαμβάνετε όλες τις πτυχές της γιόγκα σε μια τάξη (στάσεις, τεχνικές αναπνοής/καθαρισμού, διαλογισμός, φιλοσοφία και χαλάρωση)
  • Μάθετε πώς να εφαρμόζετε μη βίαιη επικοινωνία στο περιβάλλον μιας τάξης γιόγκα
  • Φιλτράρισμα του λεξιλογίου και της φωνής σας κατά τη διάρκεια μιας τάξης γιόγκα
  • Μάθετε πώς να δημιουργείτε χώρο σε κάθε μαθητή για προσωπική μεταμόρφωση
  • Βελτιώστε τις παρατηρητικές σας ικανότητες σε μια τάξη γιόγκα
  • Ανακαλύψτε πώς μπορείτε να είστε ταυτόχρονα αυθεντικοί και διαφανείς, δυναμικοί και εμπνευστικοί ως δάσκαλοι γιόγκα
  • Πρακτική διδασκαλίας σε μικρές ομάδες και ανατροφοδότηση
Επένδυση

Η επένδυση περιλαμβάνει όλες τις ημέρες της εκπαίδευσης και το εκπαιδευτικό εγχειρίδιο με πρωτόπυπο υλικό.

Πολιτική ακύρωσης
  1. Οι προκαταβολές δεν επιστρέφονται.
  2. Σε περίπτωση ακύρωσης έως και ένα μήνα πριν, επιστρέφεται ολόκληρο το ποσό των χρημάτων πλην της προκαταβολής.
  3. Σε περίπτωση ακύρωσης ένα μήνα πριν και λιγότερο, το ποσό των χρημάτων δεν επιστρέφεται.
Πιστοποίηση

Continuing Education (YACEP 16 ώρες) από τη Yoga Alliance USA

Κατηγορία 
Workshop
Μέθοδος Παρακολούθησης

Online μέσω Zoom

Εκπαιδευτές
Ημερομηνίες και Ώρα

26-27 Νοεμβρίου 2022 | 09:00 – 17:00

Επικοινωνία

Morning Yoga

Ένας τρόπος να ξεκινήσεις υπέροχα τη μέρα με καθαρό νου, ήρεμη
αναπνοή και σώμα γεμάτο ενέργεια.

Καθηγητής : Άννα

Hatha Yoga Flow

Έλα να συνδεθούμε με την ροή της κίνησης στο ρυθμό της αναπνοής.

Καθηγητής : Άννα Αδαμοπούλου

Therapeutic Yoga

Καλλιεργώντας την επίγνωση στο σώμα και την αναπνοή, αποσυμφορίζουμε τις εντάσεις, ενεργοποιούμε το σώμα και ξεκουράζουμε το νου.

Καθηγητής : Μυρτώ

Πρακτική γιογκα με θέα θάλασσα

Vinyasa Flow

Ένα μάθημα για όλους, όσοι αγαπούν την κίνηση. Συγχρονίζει, αρμονικά, την αναπνοή με την συνεχόμενη ροή και αλλαγή των θέσεων του σώματος.

Καθηγητής : Γιώτα Παππά

Hatha Yoga Flow

Ελάτε να κινηθούμε και να παρατηρήσουμε τους εαυτούς μας,
πάντα με γνώμονα το σεβασμό προς το σώμα μας και τις ανάγκες του την εκάστοτε ημέρα, άλλωστε η κάθε μέρα είναι μοναδική!

Διδάσκει: Ευαγγελία

Hatha Yoga

Ελάτε να αναπνεύσουμε στο παρόν, να κινηθούμε συνειδητά και να χαλαρώσουμε σώμα και νου.

Δασκάλα: Χριστίνα Ράσσιου

Hatha Yoga Flow

Ένα μάθημα για όλα τα επίπεδα των ασκούμενων που συνδυάζει αρμονικά και με ροή τα στοιχεία του αέρα, της γης και του νερού μέσα από την αναπνοή, την asana και την χαλάρωση.

Διδάσκει: Γιώτα

Giota pappa

Hatha Yoga

Μια πρακτική Hatha Yoga για να ξεκινήσουμε την εβδομάδα μας όμορφα και με αρμονία.

Καθηγητής : Θάλεια Καρύδη
Δευτέρα : 9:15-10:15

Gentle Yoga Flow & Yoga Nidra

Ένας συνδυασμός ενσυνείδητης κίνησης σε ροή, αναπνοής και βαθιάς χαλάρωσης, μέσα από στάσεις yoga που καλλιεργούν την ευλυγισία και μαλακώνουν την ένταση. Το μάθημα ολοκληρώνεται με Yoga Nidra, μια διαλογιστική μορφή βαθιάς χαλάρωσης σε ύπτια θέση που συμβάλλει στη σωματική αποκατάσταση και την ανακούφιση από το στρες. Ιδανικό για όλα τα επίπεδα, αυτό το μάθημα καλλιεργεί μια αίσθηση ηρεμίας, ισορροπίας και αναζωογόνησης.

Καθηγητής : Αλεξάνδρα

Dynamic Vinyasa

Μια πρακτική Vinyasa flow yoga με δυναμική χροιά, όπου θα αφεθείς στη ροή της κίνησης με μαλακότητα ενώ παράλληλα θα χτίσεις την ενδυνάμωση ολοκλήρου του σώματος.

Διδάσκει : Aνθή

Hatha Yoga

Ένα ολοκληρωμένο μάθημα hatha yoga που περιλαμβάνει τεχνικές
αναπνοών (pranayama), σταθερές και άνετες θέσεις (asanas), τεχνικές χαλάρωσης
και τεχνικές διαλογισμού. Ιδανικό για όσους θέλουν να κλείσουν τη μέρα τους
προσφέροντας στον εαυτό τους τα πολλαπλά οφέλη της yoga.

Καθηγητής : Δήμητρα