Next Level Backbends & Inversions

Σε αυτό το εκπαιδευτικό πρόγραμμα θα προσεγγίσετε το σώμα με έναν διαφορετικό τρόπο. Θα μάθετε πως οι απαιτητικές θέσεις γίνονται προσβάσιμες με την κατάλληλη καθοδήγηση, με ασφάλεια, με την κατάλληλη τεχνική και χωρίς μία ατελείωτη προσπάθεια που δεν φέρνει αποτέλεσμα. Υπάρχει τρόπος, τον γνωρίζουμε καλά για να ξεπεράσετε κάθε νοητικό εμπόδιο και να φτάσετε με το σώμα σας εκεί που πραγματικά μπορείτε.

Είστε έτοιμοι να απογειώσετε την πρακτική σας στη γιόγκα;

Το Next Level Backbends & Inversion περιλαμβάνει:
  • Πρακτική Next Level Backbends & Inversions

  • Kriya & Pranayama (εστιασμένες στις υπερεκτάσεις και στις ανεστραμμένες στάσεις)

  • Παραλλαγές, Προσαρμογές και Misalignment

  • Μεθοδολογία: Next Level Backbends & Inversions

  • Ασκήσεις προετοιμασίας με ενδυνάμωση και ευλυγισίας

  • Πρακτική εξάσκηση από τους μαθητές

  • Feedback

Προαπαιτούμενα
  • Συμπληρωμένη αίτηση εγγραφής.
  • Συνάντηση με την υπεύθυνη των εκπαιδευτικών προγραμμάτων.
  • Βεβαίωση από παθολόγο ιατρό πως επιτρέπεται στον ασκούμενο η άσκηση της γιόγκα και της ελεύθερης γυμναστικής κατά το τρέχον έτος.
Πολιτική ακύρωσης
  1.  Οι προκαταβολές δεν επιστρέφονται.
  2.  Σε περίπτωση ακύρωσης έως και ένα μήνα πριν, επιστρέφεται ολόκληρο το ποσό των χρημάτων πλην της προκαταβολής.
  3.  Σε περίπτωση ακύρωσης ένα μήνα πριν και λιγότερο, το ποσό των χρημάτων δεν επιστρέφεται.

Next Level Backbends & Inversions

Πιστοποίηση

Παρέχεται βεβαίωση παρακολούθησης από την Anahata Yoga Academy

Κατηγορία 
Εργαστήριο

Μέθοδος Παρακολούθησης

Online μέσω Zoom

Εκπαιδευτές

Αθηνά Ιατράκη
(Yoga Alliance RYT® 500, ειδίκευση: Advanced Asana)

Ημερομηνίες και Ώρα

4-5 Νοεμβρίου 2023 | 09:00 – 17:00

Extra Bonus
  1. Προτεραιότητα σε ΟΛΑ τα σεμινάρια, κύκλους σεμιναρίων, workshops και trainings 
  2. Μέλη στην μεγαλύτερη Ακαδημία Yoga και Wellness στην Ελλάδα
Επικοινωνία
Επένδυση

180€
Η επένδυση περιλαμβάνει όλες τις ημέρες της εκπαίδευσης.

Intensive 200hr Yoga Teacher Training

Γλώσσα παρακολούθησης: Ελληνικά

Ημερομηνίες
6 – 27 Ιουνίου 2023

Intensive 200hr Yoga Teacher Training

Γλώσσα παρακολούθησης: Αγγλικά

Ημερομηνίες
3 – 24 Σεπτεμβρίου 2023

Yoga Nidra Foundation Teacher Training
(Οκτώβριος)

Ημερομηνίες
03/12/2022 – 04/12/2022

Yoga Nidra Foundation Teacher Training
(Μάιος)

Ημερομηνίες
13/05/2023 – 21/05/2023

Ημερομηνίες
8-9 & 15-16 Οκτωβρίου 2022 

Ημερομηνίες
11-12 & 18-19 Μαρτίου 2023

Advanced Aerial Yoga Teacher Training
(Δεκέμβριος)

Ημερομηνίες
03/12/2022 – 04/12/2022

Advanced Aerial Yoga Teacher Training
(Απριλίου)

Ημερομηνίες
22/04/2023 – 23/04/2023

Prenatal & Postnatal Yoga Teacher Training
(Οκτώβριος)

Ημερομηνίες
22/10/2022 – 23/10/2022

Prenatal & Postnatal Yoga Teacher Training
(Μάιος)

Ημερομηνίες
06/05/2023 – 07/05/2023

200hr Yoga Mentorship Training
(Νοέμβριος)

Ημερομηνίες
19/11/2022 – 02/04/2023

200hr Yoga Mentorship Training
(Ιανουάριος)

Ημερομηνίες
21/01/2023 – 23/04/2023