Next Level Backbends & Inversions
Σε αυτό το εκπαιδευτικό πρόγραμμα θα προσεγγίσετε το σώμα με έναν διαφορετικό τρόπο. Θα μάθετε πως οι απαιτητικές θέσεις γίνονται προσβάσιμες με την κατάλληλη καθοδήγηση, με ασφάλεια, με την κατάλληλη τεχνική και χωρίς μία ατελείωτη προσπάθεια που δεν φέρνει αποτέλεσμα. Υπάρχει τρόπος, τον γνωρίζουμε καλά για να ξεπεράσετε κάθε νοητικό εμπόδιο και να φτάσετε με το σώμα σας εκεί που πραγματικά μπορείτε.
Είστε έτοιμοι να απογειώσετε την πρακτική σας στη γιόγκα;
Το Next Level Backbends & Inversion περιλαμβάνει:
Πρακτική Next Level Backbends & Inversions
Kriya & Pranayama (εστιασμένες στις υπερεκτάσεις και στις ανεστραμμένες στάσεις)
Παραλλαγές, Προσαρμογές και Misalignment
Μεθοδολογία: Next Level Backbends & Inversions
Ασκήσεις προετοιμασίας με ενδυνάμωση και ευλυγισίας
Πρακτική εξάσκηση από τους μαθητές
Feedback
Προαπαιτούμενα
- Συμπληρωμένη αίτηση εγγραφής.
- Συνάντηση με την υπεύθυνη των εκπαιδευτικών προγραμμάτων.
- Βεβαίωση από παθολόγο ιατρό πως επιτρέπεται στον ασκούμενο η άσκηση της γιόγκα και της ελεύθερης γυμναστικής κατά το τρέχον έτος.
Πολιτική ακύρωσης
- Οι προκαταβολές δεν επιστρέφονται.
- Σε περίπτωση ακύρωσης έως και ένα μήνα πριν, επιστρέφεται ολόκληρο το ποσό των χρημάτων πλην της προκαταβολής.
- Σε περίπτωση ακύρωσης ένα μήνα πριν και λιγότερο, το ποσό των χρημάτων δεν επιστρέφεται.
Next Level Backbends & Inversions

Πιστοποίηση
Παρέχεται βεβαίωση παρακολούθησης από την Anahata Yoga Academy
Κατηγορία
Μέθοδος Παρακολούθησης
Online μέσω Zoom
Εκπαιδευτές
Αθηνά Ιατράκη
(Yoga Alliance RYT® 500, ειδίκευση: Advanced Asana)
Ημερομηνίες και Ώρα
4-5 Νοεμβρίου 2023 | 09:00 – 17:00
Extra Bonus
- Προτεραιότητα σε ΟΛΑ τα σεμινάρια, κύκλους σεμιναρίων, workshops και trainings
- Μέλη στην μεγαλύτερη Ακαδημία Yoga και Wellness στην Ελλάδα
Επικοινωνία
- Τηλ. : 6946 021030
- Email : [email protected]
Επένδυση
180€
Η επένδυση περιλαμβάνει όλες τις ημέρες της εκπαίδευσης.