Online

Exploring Yoga Nidra & Deep Relaxation

Καθοδηγείς τους μαθητές σου σε βαθιά χαλάρωση, αποκατάσταση και αυτογνωσία.

Τι κερδίζεις:

  • Εξειδικεύεσαι στην Yoga Nidra για πλήρη νοητική και σωματική αναζωογόνηση.
  • Δημιουργείς ασφαλές και μεταμορφωτικές εμπειρίες χαλάρωσης.
  • Μαθαίνεις την διαχείριση άγχους και συναισθηματικής έντασης μέσω της πρακτικής.
  • Εμβαθύνεις στις εσωτερικές διαδρομές της επίγνωσης και της γαλήνης.

Περιεχομενα

  • Διδασκαλία Διαλογισμού και Βαθιάς Χαλάρωσης
  • Πρακτική Yoga Nidra (τεχνική βαθιάς χαλάρωσης)
  • Πρακτική διαφορετικών τεχνικών διαλογισμού
  • Μάθετε πώς να καθοδηγείτε μια τεχνική βαθιάς χαλάρωσης
  • Μάθετε πώς να καθοδηγείτε μια απλοποιημένη Yoga Nidra
  • Εξερευνήστε πώς να ενσωματώσετε μια τεχνική χαλάρωσης σε μια τάξη γιόγκα
  • Στάσεις γιόγκα ως ένας κινούμενος διαλογισμός
  • Τεχνικές αναπνοής ως πρακτική διαλογισμού
  • Μάθετε πώς να διδάξετε διαφορετικές πρακτικές διαλογισμού
  • Σχεδιάστε μια τάξη διαλογισμού και χαλάρωσης
  • Διδασκαλία σε ομάδες και ανατροφοδότηση

Πιστοποιηση

Yacep logo  Continuing Education (YACEP 16 ώρες) από τη Yoga Alliance USA

Κατηγορια

Εκπαιδευτικό σεμινάριο
 

Μεθοδος Παρακολουθησης

Online

Εκπαιδευτες

Έλενα Μουρατίδου
(Founder, Senior Yoga Trainer |International NLP Trainer | E-RYT 500, YACEP)

Ημερομηνιες και Ωρες

12-13 Απριλίου 2025 | 09:00 – 17:00

Extra Bonus

  1. Προτεραιότητα σε ΟΛΑ τα σεμινάρια, κύκλους σεμιναρίων, workshops και trainings 
  2. Μέλη στην μεγαλύτερη Ακαδημία Yoga και Wellness στην Ελλάδα

Επικοινωνια

Τηλ. : 6946 021030

Επενδυση

220€
Η επένδυση περιλαμβάνει όλες τις ημέρες της εκπαίδευσης και το εκπαιδευτικό εγχειρίδιο με πρωτότυπο υλικό.

Προαπαιτούμενα

  • Συμπληρωμένη αίτηση εγγραφής.
  • Συνάντηση με την υπεύθυνη των εκπαιδευτικών προγραμμάτων.
  • Βεβαίωση από παθολόγο ιατρό πως επιτρέπεται στον ασκούμενο η άσκηση της γιόγκα και της ελεύθερης γυμναστικής κατά το τρέχον έτος.

Πιστοποίηση

Οι σπουδαστές που θα παρακολουθήσουν επιτυχώς ολόκληρη την εκπαιδευτική ενότητα Exploring Yoga Nidra & Deep Relaxation της Anahata Yoga Academy, λαμβάνουν διεθνή πιστοποίηση διδασκαλίας από τη Yoga Alliance USA στην κατηγορία “Continuing Education” (αφορά στους ήδη εγγεγραµµένους µαθητές στη Yoga Alliance USA) με 16 ώρες Συνεχιζόμενης Εκπαίδευσης (Yoga Alliance USA 16 hrs of CE).
Οι σπουδαστές που θα παρακολουθήσουν επιτυχώς ολόκληρο το εκπαιδευτικό πρόγραμμα του Advanced 500hr Yoga Teacher Training, συμπληρώνοντας όλες τις ώρες μαθημάτων από την Anahata Yoga Academy, μπορούν να διδάξουν στην Ελλάδα και στο εξωτερικό.

Πολιτική ακύρωσης

Οι προκαταβολές δεν επιστρέφονται.
Σε περίπτωση ακύρωσης έως και ένα μήνα πριν, επιστρέφεται ολόκληρο το ποσό των χρημάτων πλην της προκαταβολής.
Σε περίπτωση ακύρωσης ένα μήνα πριν και λιγότερο, το ποσό των χρημάτων δεν επιστρέφεται.