Ανακάλυψε τη δύναμη της Yoga Nidra με την εκπαίδευση Yoga Nidra Foundation Teacher Training

Τί είναι η Yoga Nidra και που βοηθάει;

Η Yoga Nidra είναι μια καθοδηγούμενη πρακτική όπου το σώμα χαλαρώνει πλήρως και ο νους οδηγείται σε μια κατάσταση βαθιάς ξεκούρασης. Πολλοί τη συνδέουν με καλύτερη ποιότητα ύπνου, μείωση άγχους και μεγαλύτερη εσωτερική ηρεμία.

Πως να γίνεις πιστοποιημένος Yoga Nidra Facilitator;

Mέσω του Yoga Nidra Foundation Teacher Training της Anahata Yoga Academy!

Μία ολοκληρωμένη online εκπαίδευση για όσους θέλουν να μάθουν να καθοδηγούν σωστά και με αυτοπεποίθηση τη Yoga Nidra.

Γιατί η εκπαίδευση στη Yoga Nidra είναι σημαντική:

Η καθοδήγηση στη Yoga Nidra χρειάζεται σωστή δομή και κατανόηση. Δεν είναι απλώς μια χαλάρωση στο τέλος ενός μαθήματος.

Οι άνθρωποι σήμερα αναζητούν:

• ουσιαστική ξεκούραση
• πρακτικούς τρόπους διαχείρισης άγχους
• ασφαλή καθοδήγηση από εκπαιδευμένους επαγγελματίες

Το Yoga Nidra Foundation Teacher Training σου δίνει τα εργαλεία για να προσφέρεις αυτή την εμπειρία με υπευθυνότητα και επαγγελματισμό.

👉🏻Δήλωσε συμμετοχή τώρα.

Τι περιλαμβάνει το Yoga Nidra Foundation Teacher Training

Κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης:

• κατανοείς τι είναι η Yoga Nidra και πώς λειτουργεί
• μαθαίνεις τη σωστή δομή μιας ολοκληρωμένης συνεδρίας
• εξασκείσαι στην καθοδήγηση με σαφή και απλή γλώσσα
• αναπτύσσεις αυτοπεποίθηση για να δημιουργείς τις δικές σου πρακτικές
• βιώνεις πρώτα εσύ ο ίδιος τη βαθιά επίδραση της τεχνικής

Η εκπαίδευση έχει βιωματικό χαρακτήρα και στόχος είναι να μπορείς να εφαρμόσεις άμεσα όσα μαθαίνεις.

👉🏻Δήλωσε συμμετοχή τώρα.

Δομή και διάρκεια εκπαίδευσης

Το πρόγραμμα πραγματοποιείται online.

14 – 15 Μαρτίου 2026
21 – 22 Μαρτίου 2026

Ώρες: 09:00 – 18:00

Πιστοποίηση & επαγγελματικά οφέλη

Με την ολοκλήρωση της εκπαίδευσης λαμβάνεις:

Πιστοποίηση Yoga Alliance USA – ContinuingEducation (50 ώρες)
Αναβάθμιση επαγγελματικού προφίλ ως yoga nidra instructor
Δυνατότητα παροχής αυτόνομων συνεδριών Yoga Nidra

Δωρεάν συμμετοχή σε όλα τα Masterclasses της Anahata Yoga Academy για απόφοιτους των εκπαιδευτικών προγραμμάτων της.
Ενεργή συμμετοχή σε όλες τις δράσεις της Anahata Yoga Academy.

Η πιστοποίηση ενισχύει το βιογραφικό σου και σου δίνει τη δυνατότητα να ενσωματώσεις τη Yoga Nidra σε μαθήματα, σεμινάρια και ατομικές συνεδρίες.