Είμαι η Ανθή Μάλτα, πιστοποιημένη δασκάλα γιόγκα και εκπαδεύτρια δασκάλων γιόγκα, με πάνω από 1800 ώρες εκπαίδευσης.

Κατέχω προπτυχιακό δίπλωμα από το τμήμα Λογιστικής και Χρηματοοικονομικής του Πανεπιστημίου Μακεδονίας και μεταπτυχιακό δίπλωμα στη Διοίκηση Πληροφορίας της Τεχνολογίας του Πανεπιστημίου του Τίλμπουρχ. Έχω εργαστεί για χρόνια σε πολυεθνικές συμβουλευτικές εταιρίες στον τομέα της συμβουλευτικής της τεχνολογίας.

Γεννήθηκα και μεγάλωσα στην Ελλάδα, ενώ έχω ζήσει στην Ισπανία και στην Ολλανδία. Μέσα από ένα πολύμηνο ταξίδι προσωπικής αναζήτησης στην Κολομβία, ξεκίνησε και το ταξίδι μου στη γιόγκα. Επιθυμώντας να εμβαθύνω στην επιστήμη της γιόγκα και στην αυτοδιερεύνεση, ολοκλήρωσα τη βασική εκπαίδευση δασκάλων γιόγκα 200 ωρών στην Anahata Yoga Academy. Έτσι γνώρισα την δασκάλα μου Έλενα Μουρατίδου και αποφάσισα να συνεχίσω να εκπαιδεύομαι δίπλα της και να αφοσιωθώ στο μονοπάτι της γιόγκα.

Αποφοίτησα από την ανώτατη εκπαίδευση δασκάλων γιόγκα 500 ωρών και συνέχισα να εξελίσσομαι ολοκληρώνοντας κι άλλες βιωματικές εκπαιδεύσεις στην Anahata Yoga Academy (Mentorship Teacher Training, Transform Your Life Training). Μέσα από αυτές απέκτησα εργαλεία για την εξέλιξη της διδασκαλίας μου, τη βαθύτερη σύνδεση με τους μαθητές, την καλλιέργεια ενσυναίσθησης, καθώς και εργαλεία προσωπικής ενδυνάμωσης.

Έχοντας βιώσει τη θεραπευτική επιρροή της σύνδεσης νου και σώματος μέσω της αναπνοής, επέλεξα να εμβαθύνω περισσότερο στην τέχνη της Vinyasa Yoga. Έτσι εκπαιδεύτηκα δίπλα σε παγκοσμίου φήμης δασκάλους όπως η Shiva Rea και ο Noah Maze πάνω στην αρχαία επιστήμη της Vinyasa. Έχω επίσης παρακολουθήσει εργαστήρια απο τους Sri Dharma Mittra και Srivatsa Ramaswami. Στα μαθήματα μου μεταφέρω στους μαθητές την έννοια της ροής και της σύνδεσης στο παρόν μέσω της κίνησης ως εργαλεία εξερεύνησης και διεύρυνσης των ανθρώπινων ορίων. 

Στόχος μου είναι να μοιραστώ την επιστήμη της γιόγκα ως ένα μέσω διαλογισμού μέσω της κίνησης του σώματος, αποβάλλοντας καταπιεσμένα συναισθήματα και βιώνοντας πνευματική και σωματική απελευθέρωση. Πηγή ενέργειας στη μου ζωή αποτελούν οι στιγμές στη φύση, ποιοτικός χρόνος με τους αγαπημένους μου, και ταξίδια εξερευνώντας διαφορετικούς πολιτισμούς.