Corporate Wellness
Empowering People. Enhancing Performance
Αναβάθμισε την αποδοτικότητα της επιχείρησής σου μέσα από τα προγράμματα ευεξίες της Anahata Yoga Academy!
Στην Anahata Yoga Academy πιστεύουμε ότι πραγματική δύναμη της κάθε επιχείρησης βρίσκεται στους ανθρώπους της! Από το 2008 έχουμε εκπαιδεύσει πάνω από 2000 δασκάλους γιόγκα και επαγγελματίες στο χώρο του wellness παγκοσμίως. Τώρα, φέρνουμε τη τεχνογνωσία μας στο χώρο των επιχειρήσεων, υποστηρίζοντας τις εταιρίες να δημιουργήσουν ένα υγιές, ευχάριστο και πιο αποδοτικό περιβάλλον.
Τα corporate wellness προγράμματα της Anahata Yoga Academy ενσωματώνουν μία ολιστική προσέγγιση ευεξίας σύμφωνα με τις ανάγκες της κάθε επιχείρησης. Σχεδιάζουμε workshops, coaching sessions, retreats και δραστηριότητες ευεξίας για κάθε οργανισμό που θέλει να προάγει την υγεία, τη διαύγεια και τη συνεργασία στο εργασιακό του περιβάλλον!
Τι κερδίζεις:
Ενίσχυση της παραγωγικότητας και την απόδοσης: Οι εργαζόμενοι που νιώθουν υγιείς σωματικά και πνευματικά έχουν καλύτερη συγκέντρωση και δημιουργικότητα ώστε να συμβάλλουν στην ανάπτυξη της επιχείρησης.
Μειώση το άγχους και του burn out: Τα προγράμματα που ενσωματώνουν mindfulness, τεχνικές χαλάρωσης και yoga βοηθούν στη διαχείριση του άγχους και στη διατήρηση της ισορροπίας ανάμεσα στην εργασιακή και την προσωπική ζωή
Team bonding: Οι κοινές εμπειρίες μέσα στην ομάδα ενδυναμώνουν τη συνεργασία, την επικοινωνία και τις εργασιακές σχέσεις των ανθρώπων.
Δημιουργία υποστηρικτικού περιβάλλοντος: Επενδύοντας στην ευεξία των εργαζομένων τους οι εταιρίες δημιουργούν μία κουλτούρα εμπιστοσύνης όπου οι άνθρωποι αισθάνονται ότι τους εκτιμούν και τους φροντίζουν.
‘‘Οι εταιρείες που επενδύουν σε δραστηριότητες ευεξίας καταγράφουν έως και 20 % αύξηση της παραγωγικότητας.’’
(Global Wellness Institute, Workplace Wellbeing Initiative Trends 2025)
ΤΙ ΞΕΧΩΡΙΖΕΙ ΤΟ CORPORATE WELLNESS ΤΗΣ
ANAHATA YOGA ACADEMY
Είναι μία μεταμορφωτική εμπειρία με μακροχρόνια αποτελέσματα.
Τα προγράμματά μας βασίζονται στη βιωματική μάθηση με τρόπο που κάθε δραστηριότητα είναι μία πρακτική εμπειρία σύμφωνη με τις ανάγκες του κάθε οργανισμού. Τα στελέχη και οι εργαζόμενοι δε συμμετέχουν απλώς, αλλά μεταμορφώνουν τον τρόπο που εργάζονται, ηγούνται και αλληλεπιδρούν μέσα στο εργασιακό τους περιβάλλον.
Προσφέρουμε εργαλεία που συνδυάζουν το τρίπτυχο σώμα, νους και πνεύμα.
Μέσα από σωματικές πρακτικές που προάγουν την ενέργεια και την προσαρμοστικότητα, εργαλεία για το νου που προάγουν την διαύγεια και τη συγκέντρωση και πρακτικές που υποστηρίζουν τον κάθε άνθρωπο να βρει νόημα και σκοπό, η προσέγγισή μας αντιμετωπίζει τον κάθε άνθρωπο ως ολότητα, ενδυναμώνοντάς τον ώστε να θριαμβεύσει τόσο μέσα στο εργασιακό του περιβάλλον όσο και έξω από αυτό.
Γνώση από επαγγελματίες.
Η ομάδα μας, με επικεφαλής την Έλενα Μουρατίδου, Senior Yoga Teacher και International NLP Master Trainer, αποτελείται από ανθρώπους που γνωρίζουν τις πραγματικές ανάγκες του σύγχρονου εργασιακού περιβάλλοντος. Έχουν όλοι τους πολυετή εμπειρία στο χώρο του wellness και ταυτόχρονα εργάζονται σε πολυεθνικές εταιρίες ή διευθύνουν δικές τους επιχειρήσεις.
Διαθέτουμε πολυετή εμπειρία.
Δραστηριοποιούμαστε στο χώρο του wellbeing από το 2008, τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό. Η μακροχρόνια παρουσία μας αντικατοπτρίζει τη δέσμευσή μας στην υποστήριξη των ανθρώπων για να ζήσουν τη ζωή τους με περισσότερη υγεία, ισορροπία και ευχαρίστηση.
ΤΙ ΠΡΟΣΦΕΡΟΥΜΕ:
Corporate Wellness Programs:
Συνδυασμός body movement, breathwork, τεχνικές χαλάρωσης και δραστηριότητες ευεξίας φτιαγμένες πάνω στις ανάγκες της εταιρίας σας.
Workshops:
θεματικές ενότητες πάνω στη διαχείριση άγχους, ισορροπία ανάμεσα στην εργασιακή και την προσωπική ζωή, time management.
Personal & team coaching:
Ενδυνάμωση της προσωπικής και επαγγελματικής ανάπτυξης μέσα από συνεδρίες νευρογλωσσικού προγραμματισμού.
Retreats & events:
Δραστηριότητες έξω απο την επιχείρηση όπου αναζωογονούν τους εργαζόμενους και ενδυναμώνουν τις ομάδες.
Προγράμματα soft skills:
Ανάπτυξη δεξιοτήτων όπως η επικοινωνία, η συνεργασία, η ηγεσία και η δημόσια ομιλία.
