*Αυτό το Εκπαιδευτικό Σεμινάριο αποτελεί μέρος του Advanced Yoga 500hr Teacher Training, δίνεται η δυνατότητα παρακολούθησης μεμονωμένης ενότητας, χωρίς κάποιος να συμμετέχει στο Advanced Yoga 500hr Teacher Training.

Γιατί η χαλάρωση για να είναι βαθιά, πρέπει να ξεκινήσει μέσα μας. Για να μπει ο νους σε διαλογιστική κατάσταση, θα πρέπει πρώτα να αποφορτιστεί και να μάθει να σταθεροποιείται.

Προσεγγίζοντας τη μαγική πρακτική της Γιόγκα Νίντρα, καθαρίζουμε εσωτερικά, αναπνέουμε βυθισμένοι στην ευδαιμονία. Αναπνέουμε βυθισμένοι στην ευδαιμονία και μοιραζόμαστε αγάπη, με αγάπη. Μαθαίνουμε από τη φωτιά. Αγκαλιάζουμε τον εσωτερικό φίλο, συνοδοιπόρο δάσκαλο. Πορευόμαστε σε μονοπάτια άγνωστα μα τόσο μεταμορφωτικά. Εμπιστευόμαστε και υπάρχουμε μαζί, ομάδα.

Και μετά, με την εκπνοή, έρχεται η λύτρωση..!

Είστε έτοιμοι για μία βαθιά βουτιά προς το εσωτερικό της Ύπαρξης;

Ένα μεταμορφωτικό ταξίδι που ξεκινάει δημιουργώντας τον εσωτερικό χώρο που χρειαζόμαστε. Μία πρακτική έτοιμη να μοιραστεί όλα όσα της ζητήσουμε.

Όλες οι πρακτικές είναι εμπνευσμένες από την παράδοση της Γιόγκα, του Ταοϊσμού και της βαθιάς ένωσης με το υποσυνείδητο. Κάθε ταξίδι, κάθε κύκλος είναι μοναδικός και βασίζεται επάνω στην εσωτερική ένωση που δημιουργείται στην ομάδα.

Η εκπαιδευτική ενότητα απευθύνεται σε ασκούμενους-αναζητητές που θέλουν να εξελίξουν την προσωπική τους πρακτική και να εμβαθύνουν ακόμα περισσότερο στην εξερεύνηση του μοναδικού τους εαυτού, σε πιστοποιημένους δασκάλους γιόγκα που θέλουν να διευρύνουν τη διδασκαλία τους σε όλα τα επίπεδα.

Περιεχόμενα

• Διδασκαλία Διαλογισμού και Βαθιάς Χαλάρωσης
• Πρακτική Yoga Nidra (τεχνική βαθιάς χαλάρωσης)
• Πρακτική διαφορετικών τεχνικών διαλογισμού
• Μάθετε πώς να καθοδηγείτε μια τεχνική βαθιάς χαλάρωσης
• Μάθετε πώς να καθοδηγείτε μια απλοποιημένη Yoga Nidra
• Εξερευνήστε πώς να ενσωματώσετε μια τεχνική χαλάρωσης σε μια τάξη γιόγκα
• Στάσεις γιόγκα ως ένας κινούμενος διαλογισμός
• Τεχνικές αναπνοής ως πρακτική διαλογισμού
• Μάθετε πώς να διδάξετε διαφορετικές πρακτικές διαλογισμού
• Σχεδιάστε μια τάξη διαλογισμού και χαλάρωσης
• Διδασκαλία σε ομάδες και ανατροφοδότηση

Προαπαιτούμενα

• Συμπληρωμένη αίτηση εγγραφής.
• Συνάντηση με την υπεύθυνη των εκπαιδευτικών προγραμμάτων.
• Βεβαίωση από παθολόγο ιατρό πως επιτρέπεται στον ασκούμενο η άσκηση της γιόγκα και της ελεύθερης γυμναστικής κατά το τρέχον έτος.

Πιστοποίηση

Οι σπουδαστές που θα παρακολουθήσουν επιτυχώς ολόκληρη την εκπαιδευτική ενότητα Exploring Yoga Nidra & Deep Relaxation της Anahata Yoga Academy, λαμβάνουν διεθνή πιστοποίηση διδασκαλίας από τη Yoga Alliance USA στην κατηγορία “Continuing Education” (αφορά στους ήδη εγεγραµµένους µαθητές στη Yoga Alliance USA) με 16 ώρες Συνεχιζόμενης Εκπαίδευσης (Yoga Alliance USA 16 hrs of CE).
Οι σπουδαστές που θα παρακολουθήσουν επιτυχώς ολόκληρη την εκπαιδευτική ενότητα του Advanced 500hr Yoga Teacher Training, συμπληρώνοντας όλες τις ώρες μαθημάτων από την Anahata Yoga Academy, μπορούν να διδάξουν στην Ελλάδα και στο εξωτερικό.

Πολιτική ακύρωσης

1. Οι προκαταβολές δεν επιστρέφονται.
2. Σε περίπτωση ακύρωσης έως και ένα μήνα πριν, επιστρέφεται ολόκληρο το ποσό των χρημάτων πλην της προκαταβολής.
3. Σε περίπτωση ακύρωσης ένα μήνα πριν και λιγότερο, το ποσό των χρημάτων δεν επιστρέφεται.