Η Vinyasa Yoga είναι η ροή της ύπαρξης μέσα στη ζωή, ρέοντας αρμονικά μέσα στις συνεχείς αλλαγές. Με οδηγό την ίδια την αναπνοή και όχημα το σώμα.

Σε αυτό το σεμινάριο θα μάθουμε πώς να ρέουμε με ρυθμό και αρμονικά μέσα από τις μεταβάσεις της ζωής με χάρη, ενσωματώνοντας την αλλαγή στο σώμα, το νου και το πνεύμα. Σκοπός είναι η δημιουργία τάξεων Vinyasa Flow Yoga που είναι αποτελεσματικές και ξεκλειδώνουν την κινητικότητα του σώματος.

Περιλαμβάνει:

• Τί είναι η Vinyasa Flow Yoga
• Σύνδεση της αναπνοής με την κίνηση
• Δημιουργική αλληλουχία θέσεων στη Vinyasa Flow Yoga για ομαλή ροή προς την peak pose
• Βασικές αρχές διδασκαλίας μιας τάξης Vinyasa Flow Yoga
• Μέθοδοι διατήρησης σταθερού ρυθμού στη ροή της τάξης

Προαπαιτούμενα

• Συμπληρωμένη αίτηση εγγραφής.
• Συνάντηση με την υπεύθυνη των εκπαιδευτικών προγραμμάτων.
• Βεβαίωση από παθολόγο ιατρό πως επιτρέπεται στον ασκούμενο η άσκηση της γιόγκα και της ελεύθερης γυμναστικής κατά το τρέχον έτος.

Πολιτική ακύρωσης

1.  Οι προκαταβολές δεν επιστρέφονται.
2.  Σε περίπτωση ακύρωσης έως και ένα μήνα πριν, επιστρέφεται ολόκληρο το ποσό των χρημάτων πλην της προκαταβολής.
3.  Σε περίπτωση ακύρωσης ένα μήνα πριν και λιγότερο, το ποσό των χρημάτων δεν επιστρέφεται.