Αλεξάνδρα Παλαντζά
Director | Yoga Alliance E-RYT® 500, YACEP®
Ειδίκευση: Yoga Nidra
Είμαι η Αλεξάνδρα Παλαντζά πιστοποιημένη δασκάλα γιόγκα με πάνω από 1500 ώρες εκπαίδευσης. Γεννήθηκα και μεγάλωσα στην πόλη της Αθήνας. Μετά την αποφοίτηση μου από την Ανωτάτη Σχολή Καλών Τεχνών στον τομέα της γλυπτικής, ο δρόμος μου με οδήγησε στη Θεσσαλονίκη όπου ολοκλήρωσα τις μεταπτυχιακές μου σπουδές στη Μουσειολογία του τμήματος Αρχιτεκτονικής του Α.Π.Θ. Τότε είναι που γνωρίζω για πρώτη φορά το σύστημα της γιόγκα, το οποίο αμέσως μου τραβά το ενδιαφέρον.
Η διάθεση μου να εξερευνήσω αυτή την πρακτική της αυτογνωσίας με οδήγησε στο Anahata Yoga Studio και στην αγαπημένη μου δασκάλα και μέντορα Έλενα Μουρατίδου, δίπλα στην οποία μαθητεύω με αφοσίωση έως και σήμερα. Δίπλα της ολοκλήρωσα μια σειρά εκπαιδεύσεων στο πεδίο της γιόγκα (200hr Yoga & 500hr Advanced Yoga Teacher Training Courses), και συμμετέχω επί σειρά ετών στις βασικές εκπαιδεύσεις της Anahata Yoga Academy ως μέντορας (Anahata 200hr Yoga Mentorship Training) όπου αναπτύσσω και καλλιεργώ τις διδακτικές μου ικανότητες, και συνειδητοποιώ κάθε χρόνο τη βαθιά μου αγάπη για την εκπαίδευση. Κατά την πορεία μου ήρθα σε επαφή και εκπαιδεύτηκα από τους πιο καταξιωμένους δασκάλους παγκοσμίως τόσο στο πεδίο της γιόγκα, όσο και στο διαλογισμό, ενώ πλέον εξειδικεύομαι στις τεχνικές του Sleep-based Meditation και τις τεχνικές χαλάρωσης, διδάσκοντας σε εκπαιδευτικά προγράμματα και ομαδικά τμήματα, και αναλαμβάνοντας προσωπικές συνεδρίες.
Από το 2020 συμμετέχω πλέον ως εκπαιδεύτρια σε όλα τα βασικά προγράμματα γιόγκα της Anahata Yoga Academy και από τη θέση της διευθύντριας της Ακαδημίας, συντονίζω όλα τα προγράμματα που παράγει η εξαιρετική ομάδα της Ακαδημίας. Εξακολουθώ να εξελίσσομαι κάθε χρόνο παρακολουθώντας βιωματικές εκπαιδεύσεις και προγράμματα προσωπικής ανάπτυξης και αυτοβελτίωσης με αμείωτο ενδιαφέρον για τις σύγχρονες τάσεις στο πεδίο της γιόγκα, εντάσσοντας όλα τα εργαλεία και τις τεχνικές στα μαθήματα και τις προσωπικές μου συνεδρίες. Στόχος μου είναι να ενθαρρύνω τους ανθρώπους να συνειδητοποιήσουν την ανεξάντλητη εσωτερική τους δύναμη, ώστε να δημιουργήσουν τη ζωή που οι ίδιοι επιθυμούν!
Βρείτε την στα εξής Εκπαιδευτικά
Γίνε δάσκαλος Γιόγκα με τις πιο γερές βάσεις, με εκπαίδευση πάνω από 200 ώρες. Με δυνατότητα πιστοποίησης από τη Yoga Alliance USA!
Η βασική εκπαίδευση για να γίνεις πιστοποιημένος δάσκαλος Γιόγκα, διαδικτυακά, από την άνεση του χώρου σου. Με δυνατότητα πιστοποίησης από τη Yoga Alliance USA.
Εντατική εκπαίδευση 200 ωρών για να γίνεις δάσκαλος γιόγκα σε 22 ημέρες, στα μαγικά Κύθηρα. Πάντα με τη δυνατότητα πιστοποίησης από τη Yoga Alliance USA.
Η Anahata Yoga Academy είναι ο μοναδικός οργανισμός που προσφέρει 500 ώρες Advanced Yoga εκπαίδευσης, και όχι 300!
Μία εκπαίδευση μεταμορφωτική σε όλα τα επίπεδα που ξεδιπλώνει τα ταλέντα σου και σε εκπαιδεύει να τελειοποιήσεις το αστείρευτο δυναμικό σου.
Ένα ξεχωριστό πρόγραμμα καθοδήγησης και εξελιγμένης διδακτικής, αποκλειστικά για τους απόφοιτους των εκπαιδευτικών προγραμμάτων των 200 ωρών της Anahata Yoga Academy.
Ολοκληρωμένο πρόγραμμα εκπαίδευσης στην πρακτική της ενσυνείδητης χαλάρωσης (γιόγκα νίντρα). Αναγνωρισμένο από τη Yoga Alliance USA στην κατηγορία της συνεχιζόμενης εκπαίδευσης με 50 ώρες!
Τάξεις που ομορφαίνουν και χαλαρώνουν τους ασκούμενους. Πρακτικές που
βελτιώνουν την ποιότητα της ζωής μας. Πρακτικές αναζωογόνησης για ζωή γεμάτη
ευεξία κάθε μέρα!
