Είμαι ο Απόστολος Βόντας. Μεγάλωσα και ζω στη Θεσσαλονίκη. Με σπουδές στη Πολυτεχνική Σχολή Μηχανολόγων Μηχανικών και μεταπτυχιακό στην Πληροφορική, δραστηριοποιούμαι στο χώρο της έρευνας νέων τεχνολογιών πληροφορικής και εφαρμογών της από το 2000. Το 2011 ίδρυσα και διευθύνω ένα ιδιωτικό κέντρο έρευνας και τεχνολογικής ανάπτυξης με έδρα σε Ελλάδα και Κύπρο.

Oι απαιτήσεις του έντονου και ανταγωνιστικού επαγγελματικού περιβάλλοντος και του σύγχρονου στρεσογόνου τρόπου ζωής, με οδήγησαν για πρώτη φορά το 2019 στη γιόγκα, στο Anahata Yoga Studio και στην Anahata Yoga Academy. Το ταξίδι αυτό ξεκίνησε δίπλα στην αγαπημένη μου δασκάλα και μέντορα, Έλενα Μουρατίδου αλλά και στις Νάνσυ Χιτζανίδου, Άρτεμις Ανδρικάκη και Αλεξάνδρα Παλαντζά. Δύο χρόνια μετά ολοκληρώνω με επιτυχία τη βασική εκπαίδευση δασκάλων γιόγκα 200 ωρών στην Anahata Yoga Academy και στη συνέχεια αποφάσισα να εμβαθύνω την εκπαίδευση μου, με στόχο την εξέλιξη και ανάπτυξη της προσωπικής μου διδασκαλίας ολοκληρώνοντας το Advanced Yoga 500hr Teacher Training της Anahata Yoga Academy.

Εμπνευσμένος από το δικό μου ταξίδι εσωτερικής ενδοσκόπησης και βιωματικής εμπειρίας της φιλοσοφίας της γιόγκα στη ζωή μου και στην εταιρία μου, έχω ως κύριο στόχο τη διάδοση της γιόγκα ως έναν ολοκληρωμένο οδηγό για το πως να διαχειριστεί και να απολαύσει ο άνθρωπος το δώρο της ζωής και τη μαγεία του κόσμου γύρω του.

Βασικό μου κίνητρο είναι η βιωματική εφαρμογή της γιόγκα στην καθημερινότητα, όπου με μικρά σταθερά βήματα, βελτιώνουμε την παρατήρηση του εαυτού μας, του σώματος και των συναισθημάτων μας. Δημιουργούμε μια προσωπικότητα που θα έχει διάρκεια, με ανοικτή καρδιά και ενεργό σώμα, με λιγότερες διακυμάνσεις του νου και χωρίς κριτική.