Online
200hr Intensive Yoga Teacher Training
- Πιστοποιημένος δάσκαλος Yoga / Yoga Alliance USA
Σε 20 μέρες αποκτάς αναγνωρισμένο δίπλωμα yoga από τη μεγαλύτερη Ακαδημία στην Ελλάδα!
Πιστοποίηση
RYS200 από τη Yoga Alliance USA
ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΕΣ
Αλεξάνδρα Παλαντζά (Yoga Alliance E-RYT® 500, YACEP®, ειδίκευση: Yoga Nidra) Μυρτώ Νικολογιάννη (Yoga Alliance RYT® 500, ειδίκευση: Προσαρμοσμένη Φυσική Δραστηριότητα και Θεραπευτική Άσκηση) Ανθή Μάλτα (Yoga Alliance RYT® 500, ειδίκευση: Vinyasa Flow Yoga) Δήμητρα Αδαμοπούλου (Yoga Alliance RYT® 200) Οργάνωση και διεύθυνση: Έλενα Μουρατίδου (Founder, Senior Yoga Trainer | International NLP Trainer | E-RYT 500, YACEP)
Ημερομηνίες και Ώρα
22-27 Σεπτεμβρίου 2025
29 Σεπτεμβρίου – 04 Οκτωβρίου 2025
06-11 Οκτωβρίου 2025
Ώρα: 09:00–15:00
Extra Bonus
- Προνομιακή τιμή στο Advanced Yoga 500hr Teacher Training Course (για εγγραφή έως και 1 μήνα μετά την ολοκλήρωση του Anahata 200hr Yoga Teacher Training Course)
- Απεριόριστα μαθήματα Online ΔΩΡΟ για ολόκληρη την Ακαδημαϊκή χρονιά. Ισχύει για ΟΛΟΥΣ τους σπουδαστές της Anahata Yoga Academy
- Έκπτωση 10% σε όλους τους σπουδαστές και απόφοιτους ΤΕΦΑΑ
- Έκπτωση 10% με κάρτα ανεργίας
- Προτεραιότητα σε ΟΛΑ τα σεμινάρια, κύκλους σεμιναρίων, workshops και trainings με περιορισμένο αριθμό ατόμων
- Δυνατότητα εγγραφής και παρακολούθησης του Anahata Mentorship Training με 50% έκπτωση στο συνολικό κόστος του προγράμματος, που προσφέρεται αποκλειστικά σε απόφοιτους των εκπαιδευτικών προγραμμάτων 200 ωρών της Anahata Yoga Academy.
- Δωρεάν ετήσια μετεκπαίδευση αποκλειστικά για τους απόφοιτους της Ακαδημίας.
Επικοινωνία
- Τηλ. : 6946 021030
- Email : [email protected]
Επένδυση
Στην επένδυση συμπεριλαμβάνεται το ηλεκτρονικό εγχειρίδιο του 200hr Intensive Yoga Teacher Training, οι απαιτούμενες πρακτικές στις online τάξεις της Anahata Yoga Academy, η καθοδήγηση, το οπτικοακουστικό υλικό, οι γραπτές και προφορικές εξετάσεις, όλα τα κείμενα μελέτης για τα Εργαστήρια Φιλοσοφίας, Ανατομίας, Αυτογνωσίας, και BONUS ebook με όλες τις στάσεις της γιόγκα (yoga asana).
* Η δέσμευση της θέσης γίνεται με τη συμπλήρωση της φόρμας εγγραφής και την καταβολή της προκαταβολής.
Tο πρόγραμμα πραγματοποιείται 100% διαδικτυακά και εσύ το απολαμβάνεις από την άνεση του σπιτιού σου χωρίς περιττά έξοδα μετακίνησης.
Οργάνωση και διεύθυνση του προγράμματος: Έλενα Μουρατίδου (Founder, Senior Yoga Trainer |International NLP Trainer | E-RYT 500, YACEP)
Το εκπαιδευτικό πρόγραμμα 20 ημερών της Anahata Yoga Academy, σχεδιασμένο από την Έλενα Μουρατίδου, είναι ειδικά φτιαγμένο για επαγγελματίες που θέλουν να αποκτήσουν το δίπλωμα 200hr Yoga Teacher Training και να ξεκινήσουν τη δική τους πορεία στον χώρο του fitness και του well being!
Μέσα σε 3 εβδομάδες αποκτάς όλα τα εφόδια για να γίνεις πιστοποιημένος δάσκαλος yoga, με εργαλεία και πλάνα που μπορείς να εφαρμόσεις αμέσως!
Τι κερδίζεις:
- Πιστοποίηση αναγνωρισμένη παγκοσμίως που σου δίνει το δικαίωμα να διδάξεις οπουδήποτε στον κόσμο!
- Καθοδήγηση από εισηγητές με εμπειρία στην αγορά, ώστε να ξέρεις πώς να σταθείς επαγγελματικά από την πρώτη μέρα.
- Σαφές και δομημένο περιεχόμενο που σε οδηγεί βήμα-βήμα στο αποτέλεσμα!
- Το πιο πλήρες εγχειρίδιο εγχειρίδιο εκπαίδευσης – ένα πρακτικό εργαλείο που θα σε συνοδεύει και μετά το πέρας της εκπαίδευσης
- Bonus βιβλίο – οδηγό με όλες τις βασικές στάσεις της γιόγκα!
- Ολοκληρωμένα πλάνα μαθημάτων για να ξεκινήσεις αμέσως τα δικά σου group ή ατομικά sessions.
- Έτοιμες θεματικές ενότητες μαθημάτων για διαφορετικά επίπεδα μαθητών, από αρχάριους μέχρι προχωρημένους.
- Υποστήριξη μετά την εκπαίδευση για να νιώθεις σιγουριά στα πρώτα σου βήματα ως δάσκαλος.
- Δικτύωση με ανθρώπους του χώρου – μπαίνεις σε μια κοινότητα που μπορεί να σου ανοίξει συνεργασίες και επαγγελματικές προοπτικές.
- Εργαλεία μάρκετινγκ και ανάπτυξης χώρου βασισμένο στην πολυετή εμπειρία μας.
Δημιούργησε νέες προοπτικές στην επαγγελματική και προσωπική σου πορεία.
Τι κερδίζεις:
ΤΟ ΔΙΠΛΩΜΑ ΤΗΣ ANAHATA YOGA ACADEMY ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΕΙΣΗΤΗΡΙΟ ΣΟΥ ΓΙΑ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΚΑΡΙΕΡΑ ΣΤΗ ΓΙΟΓΚΑ
Το πρόγραμμα προσφέρει επίσημη αναγνώριση και πιστοποίηση, δίνοντάς σου το δικαίωμα να διδάξεις ή να ανοίξεις τον δικό σου χώρο. Δεν είναι απλά ένα χαρτί, αλλά το κλειδί που ανοίγει πόρτες στην επαγγελματική σου πορεία, σε έναν χώρο με αυξανόμενη ζήτηση.
ΣΤΟΧΕΥΜΕΝΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ
Σεβόμαστε τον χρόνο σου και την ανάγκη σου για ουσιαστική γνώση χωρίς περιττές καθυστερήσεις. Αυτό το πρόγραμμα είναι συμπυκνωμένο, αλλά χωρίς εκπτώσεις στην ποιότητα — σχεδιασμένο για να φέρει αποτελέσματα γρήγορα και με διάρκεια.
ΟΛΙΓΟΕΛΕΣ GROUP ΜΕ ΕΞΑΤΟΜΙΚΕΥΜΕΝΗ ΚΑΘΟΔΗΓΗΣΗ
Το πρόγραμμα είναι σχεδιασμένο με ξεκάθαρη δομή, που σε καθοδηγεί βήμα-βήμα, χωρίς να σε περιορίζει ή να σε εγκλωβίζει. Έχει την ευελιξία να προσαρμοστεί σε σένα, ενώ σου δίνει όλα τα απαραίτητα εργαλεία για να λειτουργήσεις με ασφάλεια και σιγουριά.
ΕΙΣΗΓΗΤΕΣ ΜΕ ΕΜΠΕΙΡΙΑ ΚΑΙ ΓΝΩΣΗ ΤΗΣ ΑΓΟΡΑΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
Παρέχουμε πολύ περισσότερα από τεχνικές και τρέχουσες τάσεις. Με πρακτική προσέγγιση και ουσιαστική καθοδήγηση, σε προετοιμάζουμε ώστε να ανταποκριθείς στις απαιτήσεις της σύγχρονης επαγγελματικής πραγματικότητας και να ξεχωρίσεις.
ΑΥΘΕΝΤΙΚΟΤΗΤΑ
Θέλουμε να νιώσεις πως αυτό που θα μεταδίδεις έχει πραγματική αξία. Το δίπλωμα δεν είναι μόνο μια τυπική διαδικασία — είναι η επιβεβαίωση μιας αυθεντικής γνώσης που θα εμπνέει τους μαθητές σου και θα σε διαφοροποιεί από το πλήθος.
ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΕΦΑΡΜΟΓΗ
Κάθε γνώση μεταφράζεται σε πρακτικό εργαλείο που μπορείς να χρησιμοποιήσεις άμεσα στην καθημερινή σου δουλειά με πελάτες. Σου δείχνουμε πώς να ενσωματώσεις τη γιόγκα σε προγράμματα ευεξίας, φυσικής κατάστασης και προσωπικής ανάπτυξης.
ΟΛΙΣΤΙΚΗ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ
Η γιόγκα δεν είναι μόνο στάσεις σώματος. Εδώ δίνουμε έμφαση στη σύνδεση σώματος, νου και αναπνοής, καθώς και στη σχέση με τον εαυτό σου. Η ολιστική αυτή προσέγγιση σε βοηθά να γίνεις ένας δάσκαλος που πραγματικά εμπνέει και υποστηρίζει.
Πιστοποιηση
RYΤ200 από τη Yoga Alliance USA
ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΕΣ
Αλεξάνδρα Παλαντζά
(Yoga Alliance E-RYT® 500, YACEP®, ειδίκευση: Yoga Nidra)
Μυρτώ Νικολογιάννη
(Yoga Alliance RYT® 500, ειδίκευση: Προσαρμοσμένη Φυσική Δραστηριότητα και Θεραπευτική Άσκηση)
Ανθή Μάλτα
(Yoga Alliance RYT® 500, ειδίκευση: Vinyasa Flow Yoga)
Δήμητρα Αδαμοπούλου
(Yoga Alliance RYT® 200)
Οργάνωση και διεύθυνση:
Έλενα Μουρατίδου
(Founder, Senior Yoga Trainer | International NLP Trainer | E-RYT 500, YACEP)
Ημερομηνιες και ωρες
22-27 Σεπτεμβρίου 2025
29 Σεπτεμβρίου – 04 Οκτωβρίου 2025
06-11 Οκτωβρίου 2025
Ώρα: 09:00–15:00
Extra Bonus
- Προνομιακή τιμή στο Advanced Yoga 500hr Teacher Training Course (για εγγραφή έως και 1 μήνα μετά την ολοκλήρωση του Anahata 200hr Yoga Teacher Training Course)
- Απεριόριστα μαθήματα Online ΔΩΡΟ για ολόκληρη την Ακαδημαϊκή χρονιά. Ισχύει για ΟΛΟΥΣ τους σπουδαστές της Anahata Yoga Academy
- Έκπτωση 10% σε όλους τους σπουδαστές και απόφοιτους ΤΕΦΑΑ
- Έκπτωση 10% με κάρτα ανεργίας
- Προτεραιότητα σε ΟΛΑ τα σεμινάρια, κύκλους σεμιναρίων, workshops και trainings με περιορισμένο αριθμό ατόμων
- Δυνατότητα εγγραφής και παρακολούθησης του Anahata Mentorship Training με 50% έκπτωση στο συνολικό κόστος του προγράμματος, που προσφέρεται αποκλειστικά σε απόφοιτους των εκπαιδευτικών προγραμμάτων 200 ωρών της Anahata Yoga Academy.
- Δωρεάν ετήσια μετεκπαίδευση αποκλειστικά για τους απόφοιτους της Ακαδημίας.
*Επικοινωνήστε μαζί μας για να λάβετε τον οδηγό σπουδών.
Επικοινωνια
- Τηλ. : 6946 021030
- Email : [email protected]
Επενδυση
Στην επένδυση συμπεριλαμβάνεται το ηλεκτρονικό εγχειρίδιο του 200hr Intensive Yoga Teacher Training, οι απαιτούμενες πρακτικές στις online τάξεις της Anahata Yoga Academy, η καθοδήγηση, το οπτικοακουστικό υλικό, οι γραπτές και προφορικές εξετάσεις, όλα τα κείμενα μελέτης για τα Εργαστήρια Φιλοσοφίας, Ανατομίας, Αυτογνωσίας, και BONUS ebook με όλες τις στάσεις της γιόγκα (yoga asana).
* Η δέσμευση της θέσης γίνεται με τη συμπλήρωση της φόρμας εγγραφής και την καταβολή της προκαταβολής.
Tο πρόγραμμα πραγματοποιείται 100% διαδικτυακά και εσύ το απολαμβάνεις από την άνεση του σπιτιού σου χωρίς περιττά έξοδα μετακίνησης.
Οργάνωση και διεύθυνση του προγράμματος: Έλενα Μουρατίδου (Founder, Senior Yoga Trainer |International NLP Trainer | E-RYT 500, YACEP)
Τι λενε οι μαθητες:
Τι λενε οι μαθητες:
Σε ποιους απευθυνεται:
Σε εσένα που θέλεις να ενισχύσεις το επαγγελματικό σου προφίλ με μία αναγνωρισμένη πιστοποίηση.
Σε εσένα που έχεις ήδη εμπειρία στο χώρο της άσκησης και θέλεις να προσφέρεις κάτι βαθύτερο από τη φυσική ενδυνάμωση.
Σε εσένα που αναζητάς καθοδήγηση από έμπειρους επαγγελματίες με γνώση της αγοράς εργασίας και των σύγχρονων τάσεων.
Σε εσένα που θέλεις να ξεχωρίσεις στο χώρου του fitness και του wellbeing.
Σε εσένα που θέλεις μια ολοκληρωμένη εκπαίδευση που συνδυάζει θεωρία και πρακτική, προσαρμοσμένη στις ανάγκες της σύγχρονης αγοράς.
Σε εσένα που θέλεις να εμβαθύνεις στην επιστήμη της γιόγκα και να τη συνδυάσεις με την καθημερινή ευεξία και υγεία.
Σε εσένα που επιθυμείς να αποκτήσεις τα εφόδια για να ανοίξεις το δικό σου χώρο και να λειτουργήσεις ανεξάρτητα.
Σε εσένα που αναζητάς μια ευκαιρία να διευρύνεις τις γνώσεις σου και να εξελιχθείς επαγγελματικά μέσα σε σύντομο χρονικό διάστημα.
Σε εσένα που θέλεις να ανήκεις σε μια κοινότητα με κοινό στόχο την προσωπική και επαγγελματική ανάπτυξη.
CURRICULUM - ΤΙ ΘΑ ΜΑΘΕΙΣ
Κατά τη διάρκεια του προγράμματος η εκπαίδευση πραγματοποιείται μέσα από τέσσερις βασικές κατηγορίες:
A. Techniques, Training and Practice
- Πρακτική Traditional Hatha Yoga, Vinyasa Flow Yoga, Yoga with Alignment, Dharma Yoga, Gentle Yoga
- Πρακτική και ανάλυση γιογκικών στάσεων (Asana)
- Πρακτική και ανάλυση τεχνικών αναπνοής (Pranayama, Kriya) και η επίδραση της pranayama στην ανατομία του σώματος
- Διδασκαλία και Πρακτική Προσαρμογών (Βασικά Adjustments)
- Εκμάθηση και πρακτική χρήσης βοηθημάτων γιόγκα (Yoga Props)
- Πρακτική και διδασκαλία τεχνικών χαλάρωσης
- Εισαγωγή στο διαλογισμό
- Λεπτοφυές σώμα (chakras, nadis, koshas)
B. Anatomy, Physiology & Biomechanics
- Ανατομία της γιόγκα
- Σκελετικό, Αναπνευστικό, Νευρικό, Καρδιαγγειακό, Ενδοκρινικό, Πεπτικό σύστημα και πώς συνδέονται με την πρακτική της γιόγκα
- Είδη κινήσεων των συνδέσμων, Εμβιομηχανική και Σταθεροποίηση αρθρώσεων
- Ανάγνωση σώματος – Παρατήρηση – Ατομική αξιολόγηση
- Αρχές ευθυγράμμισης – Προσαρμογές – Κινητοποίηση φυσικού σώματος – Αντενδείξεις
- Κατανόηση της θεραπευτικής επίδρασης της asana και συνολικά της γιόγκα στη φυσιολογία του ανθρώπινου σώματος
C. Yoga Humanities
- Ιστορία της γιόγκα
- Τι είναι η γιόγκα και ορολογία της γιόγκα
- Τα είδη της γιόγκα και τα βασικά συστήματα της Hatha Yoga
- Σχέση asana, pranayama, διαλογισμού και ποια η προσέγγιση των κυριότερων σχολών της γιόγκα
- Εισαγωγή στις Βέδες και τις Ουπανισάδες
- Εισαγωγή στη Bhagavad Gita
- Εισαγωγή στα Yoga Sutra του Patanjali, ηθικές αρχές της γιόγκα (yamas & niyamas)
- Εισαγωγή στη φιλοσοφία της Tantra
- Πεδίο εφαρμογής, κώδικας συμπεριφοράς και δεοντολογίας στη γιόγκα
- Η διατροφή ως εργαλείο για μία ισορροπημένη ζωή
D. Professional Essentials, Teaching Methodology & Practice
- Sequencing & ρυθμός μαθήματος
- Δημιουργία πλάνου μαθήματος Hatha + Vinyasa Yoga
- Διδασκαλία Asana, Pranayama, Kriya
- Βασικές αρχές στη διδασκαλία της γιόγκα
- Λεκτική και μη λεκτική επικοινωνία
- Η χρήση της φωνής και της στάσης ενός δασκάλου γιόγκα
- Η σημασία της συνεχιζόμενης εκπαίδευσης στο πεδίο της γιόγκα
- Διδασκαλία σε μικρά γκρουπάκια
- Το επάγγελμα του δασκάλου γιόγκα (Marketing και προώθηση)
ΠΡΟΑΠΑΙΤΟΎΜΕΝΑ
- Συμπληρωμένη φόρμα εγγραφής.
- Επαφή με την υπεύθυνη των εκπαιδευτικών προγραμμάτων.
- Βεβαίωση από παθολόγο ιατρό πως επιτρέπεται στον ασκούμενο η άσκηση της γιόγκα και της ελεύθερης γυμναστικής το τρέχον έτος.
FAQ’S
1. Πόσο διαρκεί το πρόγραμμα;
Η συνολική διάρκεια του προγράμματος είναι 20 μέρες, με παρακολούθηση Δευτέρα έως Σάββατο 09:00-15:00. Κατά τη διάρκεια του προγράμματος υπάρχουν κενά τις Κυριακές. Το πρόγραμμα είναι σχεδιασμένο να είναι εντατικό, ώστε να καλύψει όλη τη βασική γνώση και πρακτική μέσα σε σύντομο χρονικό διάστημα, χωρίς να θυσιάζει την ποιότητα.
2. Είναι το δίπλωμα αναγνωρισμένο και επαρκές για να ανοίξω το δικό μου στούντιο;
Ολοκληρώνοντας το πρόγραμμα λαμβάνεις το πτυχίο 200hr Yoga Teacher Training από την Anahata Yoga Academy. Επιπλέον, έχεις τη δυνατότητα να πιστοποιηθείς μέσω του παγκόσμιου φορέα Yoga Alliance USA, αν το επιθυμείς. Αυτή η πιστοποίηση αποτελεί σημαντικό εφόδιο για να ξεκινήσεις την επαγγελματική σου πορεία ως δάσκαλος γιόγκα και σου δίνει το δικαίωμα να λειτουργήσεις το δικό σου στούντιο, σύμφωνα με την ισχύουσα νομοθεσία στην Ελλάδα και το εξωτερικό.
3. Ποιες είναι οι υποχρεώσεις μου για την απόκτηση του πτυχίου;
Οι υποχρεώσεις για την απόκτηση του πτυχίου είναι η παρακολούθηση όλων των ημερών της εκπαίδευσης με ενεργή συμμετοχή, η συμπλήρωση του intership, τα self-practices, καθώς επίσης και οι συναντήσεις με τους δασκάλους της ακαδημίας με στόχο την εμβάθυνση στην καθοδήγηση ενός μαθήματος.
4. Το πρόγραμμα μαγνητοσκοπείται; Τι γίνεται σε περίπτωση που χρειαστεί να λείψω εκτάκτως;
Το συγκεκριμένο πρόγραμμα στηρίζεται στην αλληλεπίδραση και τη ζωντανή μετάδοση. Παρόλα αυτά, σε έκτακτες περιπτώσεις και κατόπιν συνεννόησης στέλνουμε το υλικό, αν και εφόσον η ύλη το επιτρέπει. Σε περίπτωση που δε γίνεται recording η αναπλήρωση μπορεί να γίνει σε μορφή personal μαθήματος με ένα επιπλέον κόστος. Επικοινώνησε τη δυσκολία σου και θα κάνουμε το καλύτερο δυνατό ώστε να μην ταλαιπωρηθείς!
5. Θα έχω την υποστήριξη που χρειάζομαι σε τόσο σύντομο πρόγραμμα;
Το πρόγραμμα γίνεται σε μικρά γκρουπ, με εξατομικευμένη καθοδήγηση από έμπειρους εισηγητές, ώστε να λαμβάνεις την προσοχή και την υποστήριξη που χρειάζεσαι.
6. Τι διαφορά έχει αυτό το συγκεκριμένο πρόγραμμα από άλλα προγράμματα 200 ωρών;
Το πρόγραμμα είναι ειδικά σχεδιασμένο για όσους θέλουν μια πρακτική, σύντομη και αξιόπιστη πιστοποίηση στη yoga – είτε είσαι ήδη επαγγελματίας του fitness και του wellbeing, είτε θέλεις να ξεκινήσεις άμεσα την πορεία σου στον χώρο.
7. Έχω μικρό παιδί και φοβάμαι πως δεν θα καταφέρω να κάνω και τα 2 ταυτόχρονα.
Έχεις απευθυνθεί στο κατάλληλο μέρος, την πιο kids friendly ακαδημία γιόγκα! Πολλοί σπουδαστές μας είναι γονείς και ολοκληρώνουν το πρόγραμμα με εξαιρετική επιτυχία! Επικοινώνησε μαζί μας και θα βρούμε τη λύση!
